Этот пост специально создан для размещения Ваших ежедневных отчётов о выполнении домашнего задания 2го занятия тренинга.
Напоминаю, что в домашнем задании вам необходимо выполнить следующее:
1) Провести подробный анализ своих «недостатков»
2) Ежедневно писать об изменениях в своём состоянии, озарениях/инсайтах
3) Проводить анализ своих внутренних запретов
4) Слушать своё сердцебиение
Для тех, кто не участвует в тренинге, и попал на эту страничку случайно, вписаться в тренинг можно по ссылке «ВОЗЛЮБИ СЕБЯ»
Чем вы ещё можете поделиться? Какой вопрос возник? Пишите внизу в комментариях.
Появляется готовность делать себя ещё лучше 😉
вот, я как то именно такого результата и ожидала от треннинга:) но не получается аленький цветочек, отчего я и в расстройстве. Искренне рада вашим успехам!
Читая комментарии других участников хочу сказать, что я несколько завидую успеху и прогрессу. Сама таким похвастаться не могу к сожалению…
К сожалению, по некоторым причинам у меня не получилось дослушать треннинг до конца. И к моему ужасу пока всю складывается так, что я не успеваю прослушать запись и узнать, чем все закончилось и какая медитация была.
Правда сегодня я все утро прорыдала в дУше от жалости к себе и от того, что ничего не получается, что все валиться из рук, и от постоянных расстройств, что ничего не успеваю и не правильно все планирую, а под конец еще от злости на себя, что и так проспала и надо уже уже выходить из душа, а я все не могу никак успокоиться. Полегчало ли мне или нет я пока не поняла.
спасибо за участие! 🙂 просто у меня так давно тянется все этоо состояние со слезами, что уж очень хочется, чтобы оно поскорее закончилось:)
«Чем больше слёз, тем больше облегчения. В слезах и заключается лечение».
Чашу души нельзя наполнить радостью пока она полна горем.
Да, у меня как и в предыдущем комментарии — все складывается хорошо, я чувствую что отпустила мои же собственные преграды и начала жить согласно с собой в моменте здесь и сейчас. Замечательное состояние позитива!
Аплодирую стоя
У меня происходят очень радостные события в последнее время. Я живу каждым моментом, у меня появились интересные предложения. Как-то само собой все. Я делаю все с удовольствием. Благодарю каждый свой день и свое тело, и мне это помогает)))
Супер.
Очень понравилась практика подведения итогов дня и планов на следующий день. И состояние — когда полагаешься на мир как на мужчину — появилось внутреннее ощущение спокойствия и что я под защитой. Необычно и очень приятно. ))