Выбрать страницу

Во время прохождения Перерождения, и после тренинга меня впечатляет тот факт, что у меня появилась возможность погрузиться в ситуацию или эмоцию и оценивать что со мной происходит как бы со стороны.  Т. е. эмоции перестали мной управлять. Я стала их предвидеть в себе заранее и появилось время и возможность выбрать, чтобы оценить ситуацию более трезво и решить , а что мне сейчас важнее.

Я стала более «земной». Я всегда себя мнила некой романтичной штучкой, которую земные вопросы мало заботят. По факту, раньше я просто сбегала от жизни в фантазии. Мне было легче сбежать в страхи (как это ни странно), чем оставаться здесь и сейчас. Сейчас я больше нахожусь в текущем моменте и мне спокойно.

Исчезли приступы грусти или эйфории, я стала более ровной эмоционально. Иногда даже скучаю по всевдохновляющему состоянию эйфории, как наверно у наркоманов. Только после неё я чувствовала бешеную усталость и выжатость. Теперь мне важнее сохранять свою энергию, а не растрачивать её направо и налево впустую.

От этого я сменила убеждение, что я человек с жутким недостатком энергии, когда бывает трудно вообще встать с постели, до состояния равновесия, спокойной уверенности — я есть , я живу, я могу жить так как хочу, я в своей жизни выбираю как жить. Это мне даёт достаточно сил действовать.

Мне стало понятно что важно помнить о теле, заботиться о моем теле, обещать и давать. Да и много всего другого изменилось, о чем не хочется распространяться в пространство, а оставить себе как дорогое и любимое, чтобы это ощущение осталось со мной навсегда.

Спасибо этому миру за счастье жить и за безграничность возможностей!

Почитайте другие статьи на эту тему: