для того чтобы всё успевать и быть полным сил.[/text_block]
Надоело просыпаться утром обессиленным?
Целый день бродить по офису как привидение, без возможности сосредоточиться…
И начальник уже подумывает найти на твоё место другого человека…
Хватит!
Внедри в свою жизнь несколько простых и лёгких привычек, и получи заряд бодрости 24/7!
- Офисным работникам,
- Фрилансерам,
- Работающим «в дороге» (экспедиторы, торговые),
- Работникам интеллектуальной сферы,
- Сотрудникам сферы бытовых услуг,
- Психологам и консультантам.
- Вместо хаоса — распорядок дня;
- Навык управления своей энергетикой;
- Спокойствие и уверенность в свих силах;
- Повышение самооценки;
- Рост количества завершённых дел;
- Лёкгий подъём по утрам;
- Ясность сознания;
- Оздоровление организма.
А днём их можно выполнять в фоне — на работе, на пути в кафе, в дороге с работы.[/text_block]
Порядок действий для сохранения бодрости и наполненности силой. Действия в случае утери сил.
Что и когда следует кушать и пить. Как можно за 15 минут отдохнуть так, словно спал час.[/text_block]
Энергетические практики для наполнения силой — медитации, телесно-энергетические практики, активные визуализации.[/text_block]
Изучите способы терморегуляции при помощи дыхания — летом станет не так жарко, зимой не так холодно.[/text_block]
Как себя вести в различных жизненных ситуациях, как управлять своими эмоциями и мыслями для придания себе бодрости и уверенности — на мастер-классе.[/text_block]
- Тренер с 2005 года
- Психолог-педагог (магистр)
- Практик НЛП
- Телесно-ориентированный психотерапевт
- Биоэнерготерапевт
- Член Украинской ассоциации психотерапевтов и представитель Московской Ассоциации телесно-ориентированных психотерапевтов на юге Украины
- Мастер-тренер энергетической и кармической коррекции
- Путешественник
- Предприниматель
[/text_block]
Разнообразие форм работы требовало от меня научиться выживать и сохранять силу в течении рабочего дня.
Сейчас мне 37 лет. Окружающие дают не больше 30. И всё благодаря заботе о себе и своём теле.[/text_block]
