Выбрать страницу
Что в подсознании?

Что в подсознании?

Вчера ночью долго не мог заснуть — очень был насыщенный вечер. Я обычно в таких случая начинаю размышлять, беседовать сам с собой, завершая гештальты. В этот раз я решил погрузиться в моё подсознание, используя техники из эмоционально-образной терапии.

Года 4 назад, когда я только начинал таким способом изучать себя, я обнаруживал страхи, неуверенность, злость и обиды. Ой много чего выкопал в себе. Формат погружения в пещеру подсознания очень доступным языком описывает всё, что делается внутри. (далее…)