Тяжело переживать разлуку с близким человеком. Греет знание, что через время он вернётся и будет рядом. Тяжелей всего пережить смерть близкого — он ушёл навсегда, и что-то изменить теперь уже никогда не получится.
Расставание с близким человеком, который просто ушёл из вашей жизни, тоже имеет свою особенность – он жив. У него есть телефон, страничка в соцсетях, общие знакомые. Всегда существует возможность хоть как-то узнать, что с ним всё в порядке – он жив-здоров. Но весь привычный уклад вашей жизни-то меняется, всё приходится выстраивать заново. И просто из-за того что он есть, пусть не рядом с вами, а где-то там, далеко, становится легче.
Когда близкий человек (муж/ жена/ парень/ девушка/ коллега) уходит из вашей жизни, это словно кусок вырвали из вашего сердца. И там осталась огромная дыра, которую очень тяжело залечить. Остались вещи, привычки, места, которые постоянно напоминают об ушедшем человеке. И каждый раз, натыкаясь на эти предметы или совершая (или не совершая) привычные действия, воспоминания накрывают волной и Анахата начинает плакать.
Только утратив, мы начинаем понимать, насколько ценили этого человека, насколько он нам был дорог.
В погоне за материальными благами или за какой-то идеей мы забываем, что самое главное, что есть в нашей жизни – это наши отношения. Близкие отношения. Они бывают раз и навсегда. И как в одну и ту же реку нельзя войти дважды, так и отношения, однажды изменившись, уже никогда не станут прежними.
Когда кто-то уходит из нашей жизни, то у нас остаётся очень много воспоминаний. Точно также и у него остаётся много воспоминаний о нас. И, если ещё не поздно, ВЫ, тот, кто читает это текст, подумайте, что вы можете сделать, чтобы воспоминания о Вас остались положительными.
Близкие отношения создаёт общение по душам. Внимание к проблемам или достижениям собеседника, поддержка в трудные для него моменты, конструктивная критика для его роста – это сближает. И только от близких людей можно получить это.
Психологи рекомендуют для преодоления кризисного состояния иметь шесть друзей, которые вас могут поддержать, пожалеть, которым вы можете позвонить посреди ночи и поплакаться. А на практике, если у Вас есть хотя бы два таких человека, вы везунчик.
А если ушедший человек жив, и вы можете позвонить ему, вы всегда можете это сделать. Просто позвонить и пожаловаться на судьбу, рассказать как вам тяжело. Может быть, это и не изменит ситуацию, но вам станет легче.
Напоследок Я хочу поделиться с вами фразами, которые в своё время улучшили мою жизнь и мои отношения с окружающими меня людьми.
— Жена мужу: «Ты готов быть другом, когда я в хорошем настроении, но как только моё настроение меняется, я злюсь или плачу, ты перестаёшь быть мне другом»
— Насколько окружающим Вас людям легко жить с Вами?
— Если ты увидел человека без улыбки, подари ему свою!
— Возьми на себя ответственность за те эмоции, которые ты генерируешь или передаёшь.
— Мир творит Любовь.
