Выбрать страницу

Вчера было прощёное воскресенье. В православии принято в этот день искренне просить прощения за все обиды, которые вольно или невольно, осознанно или неосознанно были причинены. Хороший и правильный обычай.

И я прошу у вас прощения за то, что не сделал это вчера, а прошу прощения сегодня.
Простите мне мои ошибки, обиды, нанесённые вам в прошлом, настоящем или случайно нанесу в будущем.

Ниже читайте практику — как правильно работать с энергией обиды.

sorry

План самостоятельной работы по тотальному прощению:
1) Уединиться на часик
2) Составить примерный перечень всех людей, у кого вы хотите попросить прощения. Решите для себя — вы будете им звонить, писать или извиняться мысленно.
3) Если работаете мысленно — представьте человека перед собой.
4) Искренне, от всего сердца, от души попросите прощения «за все обиды и оскорбления, которые вы вольно или невольно, осознанно или неосознанно причинили в прошлом, настоящем или случайно причините в будущем«. Главное — искренность. Хороший признак — реакция тела: зевота, потягивания, глубокий вдох…
5) Поблагодарите человека за то, что он есть в вашей жизни, за все жизненные уроки, которые он принёс с собой.
6) Отпустите его (представьте, что он уходит).
7) Переходите к следующему человеку
Эффективной вам работы.

PS Если вы ещё не смотрели 1е занятие тренинга «Энергетическое самоисцеление», вы можете сделать это по ссылке .